Как похудеть с помощью секса? 7 поз
Блог Кулинарная книга База продуктов. Юрка Секс и калории Возник вопрос, надо ли вносить секс в дневник тренировок? Секс - вид физической активности, в которой заняты практически все органы и системы нашего организма. Секс - приятный и эффективный способ сжигания калорий.
Если хотите сжечь как можно больше калорий, то вам нужно быть настоящим смельчаком, чтобы повторить эти позы! Точный расчет калорий зависит от веса человека, его роста, образа жизни и питания. Здесь эксперты предоставили среднее количество калорий, которое может быть затрачено взрослым здоровым человеком в течение определенного времени. Так, по словам специалистов, даже простое занятие сексом в позе ложки, в которой оба партнера лежат на боку, в течение 15 минут может сжечь около 50 калорий, а разогревающие ласки во время прелюдий могут сжигать до калорий.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Вадим Волков. Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций. Эксперт - Виктория Фомина. Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет.
